Søvn-tip #5: Tape din mund til, når du skal sove
Lær hvorfor det at trække vejret gennem næsen kan forbedre dit helbred gevaldigt - og hvordan du sikrer dig at få denne fordel om natten.
Søg
Michael Oren
- 2. sep. 2020
- 3 min
Søvn: 10 tips med fokus på kvalitet over kvantitet
Hvorfor og hvordan du bør fokusere på kvaliteten af din søvn i stedet for kvantiteten.
232 visninger0 kommentarer
Michael Oren
- 16. maj 2019
- 1 min
Allodyni – hvorfor er jeg øm?
Forstå hvorfor du stadig kan være øm og have smerte, selv lang tid efter en gammel skade er helet op.
87 visninger0 kommentarer
Michael Oren
- 20. okt. 2018
- 5 min
Hvorfor kunne speciallægerne ikke hjælpe Line?
Læger og speciallæger er vigtige, men de kan ikke hjælpe alle. Når det er tilfældet, er et besøg hos en P-DTR udøver et godt bud.
158 visninger0 kommentarer
Michael Oren
- 29. aug. 2018
- 3 min
Hvorfor er ubegrænset skærmtid problematisk?
Læs om sammenhængen mellem lys og helbred.
113 visninger0 kommentarer
Michael Oren
- 11. maj 2018
- 2 min
Fra knætraume til nakkesmerter
Hvordan kan et gammelt knætraume resultere i nakkesmerter, og hvordan kan det behandles? Læs mere her.
54 visninger0 kommentarer
Michael Oren
- 22. apr. 2018
- 5 min
Arvæv – ville du lade nogen skære i din hjerne?
Lær alt om hvordan dine gamle ar og tatoveringer påvirker din holdning, dine bevægelser og dine smerter i dag.
105 visninger0 kommentarer